Что для вас найти?
Например: бухгалтерия, молочница, форма ТТН

Врач-офтальмолог Алексей Николаевич Ходасевич

Алина (17.05.2017)

Здравствуйте.

Я работаю за компьютером, провожу перед монитором порядка 10−12 часов в день. В последнее время очень болят и устают глаза, не каждый день, но бывает. В такие моменты зрение словно немного затуманивается, но стоит отвернуться и посмотреть вдаль или прогуляться, как становится легче.

У меня близорукость, −4, −5. Ношу линзы на работе и на улице, дома — очки.

Как снизить нагрузку на глаза? Чем поддержать здоровье? Не является ли это симптомом какой-то серьёзной проблемы?

Ответ Алексея Николаевича

Здравствуйте, Алина.

Описанные вами симптомы чаще всего являются признаками усталости глаз. Для профилактики зрительного утомления у работающих с компьютером рекомендуется:

  1. Делать перерывы в работе и выполнять упражнения для глаз.
  2. Принимать содержащие лютеин витаминные комплексы
  3. Использовать глазные капли-слёзозаменители (совместимые с контактными линзами).

Более точную информацию о состоянии глаз и необходимости лечения можно получить, пройдя полное офтальмологическое обследование.

Задать дополнительный вопрос
Помогла ли вам эта информация? Да Нет
 
Врач-офтальмохирург Ходасевич Алексей Николаевич, заведующий витебским отделением медицинского центра «Новое зрение», врач-офтальмолог высшей категории.

Адрес клиники «Новое зрение»: Витебск, ул. Ленина, 3б.

Телефон: +375 (212) 48-88-63

Сайт: eyes.by

Адреса и телефоны медицинских центров «Новое зрение» в других городах Беларуси

Минск: ул. Клумова, 5а.
Телефоны: +375 (17) 214-98-11, +375 (17) 214-98-17.

Гродно: ул. Ленина, 13.
Телефон: +375 (152) 73-04-43.

Могилёв: пр-т Мира, 6.
Телефон: +375 (222) 28-73-50.
© Лаборатория Икс, 2008—2017